В большом спортивном зале прошла традиционная спортивная акция среди семейных команд, в рамках городской Спартакиады ВФСК "ГТО". Мероприятие приурочено к официальному государственному празднику День отца.
Участие в мероприятии приняли почти 15 семей, среди семейных команд города, участие принимали семейные команды нашего детского сада..
Состав команды минимум 2 человека – папа и ребенок (папа и дети, допускается вариант дядя и племянники, дети старше 18 лет с отцами/дядями так же допускаются).
В программе мероприятия несколько нормативов комплекса ВФСК ГТО, с которыми участники справились на отлично:
- поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 минуту)
- подтягивание из положения виса на высокой перекладине/ подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
- наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье
- прыжок в
...
Читать дальше »